Не любите традиционную зарядку? Предлагаю не совсем обычные упражнения для тех, кто засиделся перед монитором своего компьютера. Этот стих-зарядка поможет размять мышцы шеи, а также позволит вашим глазам немного подвигаться, изменив привычную траекторию :)



А вот ещё небольшой мозговой штурм :)




У ребёнка может и получится, а у Вас?.. :)